17: Fragst du dich, ob deine Erschöpfung noch normal ist – oder ob du bereits auf einen Burnout zusteuerst?

In dieser Episode erfährst du 7 typische Burnout-Symptome aus ganzheitlicher Sicht, die bei berufstätigen Müttern besonders häufig auftreten. So kannst du:

✅ Ein Gefühl dafür entwickeln, ob deine Erschöpfung noch im Rahmen ist oder du sie ernster nehmen solltest.
✅ Klarheit gewinnen, ob bestimmte Symptome auf dich zutreffen und es Zeit ist, aktiv gegenzusteuern.

Am Ende der Folge weißt du genau, ob Handlungsbedarf besteht – und was du jetzt tun kannst.

🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, ob dein Körper & Geist dir schon wichtige Signale senden!

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